Pierdere și Câștig
De Oana Lis – Psiholog
Dragii mei, am pus *Și* între pierdere și câștig și nu *versus* ori *sau* pentru că, mai mult ca sigur, toți am pierdut sau am câștigat ceva anume, la un moment dat, în viața noastră.
*Când pierzi, ai grijă să nu pierzi și lecția.* (Dalai Lama)
Să știi să pierzi și să știi să câștigi poate fi o artă pe care da, o poți controla cu măiestrie după ce ai avut niște experiențe în viața asta și ai învățat ceva din ele.
*În fiecare pierdere e și un câștig, și în fiecare câștig e și o pierdere, și cu fiecare sfârșit vine un nou început.* (citat budist)
Există chiar și o formulă folosită mai ales în tranzacții din domeniul bancar, dar cred că poate fi aplicată și în alte domenii și aspecte ale vieții noastre. Aceasta este:
Raport de câștig/pierdere = numărul de oportunități câștigate/numărul de oportunități pierdute.
Pe scurt, raportul câștig/pierdere este utilizat categoric cu raportul ratei câștigului pentru a putea calcula probabilitatea de succes pentru un comerciant. De asemenea, se iau în calcul și sumele de bani implicate într-o tranzacție.
Un comerciant eficient este cel care are un raport mai mare de câștig/pierdere în ceea ce privește nu numai numărul de tranzacții dar și valoare banilor implicați în tranzacție.
Raportul dintre risc și câștig este folosit în compararea randamentului așteptat cu riscul asumat pentru obținerea profitului și este foarte important.
Unii oameni au o toleranță la risc mai mică, sunt mai precauți și calculați și alții au un apetit pentru risc și le place adrenalina și de aceea e bine să ne cunoaștem bine pe noi înșine pentru a știi cum reacționăm în genul ăsta de situații.
Există, de asemenea un calculator procentual câștig/pierdere și îl găsiți online și poate ajuta pentru a minimiza pierderile și a avea un plan mai bun.
Dar oare putem aduce aceste calcule logice și în alte sfere din viața noastră… din viața profesională în cea personală și în cea socială!?
*Când în mintea noastră conflictele devin o bătălie pe câștig și pierdere, încercăm numaidecât să câștigăm.* (Thomas Crum)
Măcar putem încerca, pentru că, de fapt ele la un moment dat se interferează!
Dacă ești în burnout din cauza job-ului asta îți poate afecta și relațiile cu cei din jur, din familie și cu prietenii.
De asemenea, dacă nu ești fericit acasă, asta îți poate afecta viața profesională și nu mai dai același randament la serviciu. Nu se pot separa total, oricât am încerca noi. Și de aici, pot apărea multe surse de stres și lipsă de productivitate, dacă nu le gestionăm bine. Menținerea unui echilibru ok în *work-life balance* aduce numeroase beneficii, atât pentru angajați, cât și pentru angajator.
*Orice lucru are timpul lui, graba mare duce la pierderi mari.* (Benjamin Franklin)
Este cel mai important să găsim un echilibru între munca și viața personală și de aceea, trebuie să știm să ne gestionăm pierderile și câștigurile din toate domeniile.
*Câștigătorii sunt concentrați pe câștig. Perdanții sunt concentrați pe câștigători.* (Conor McGregor)
Pierderea este însă un proces firesc al vieții noastre, orice zi nouă este un câștig și orice zi trecută e ca o pierdere pentru că ea nu se mai întoarce.
De aici vine, de fapt, frumusețea și intensitatea vieții, și trebuie să învățăm să ne bucurăm la maxim de fiecare zi, indiferent de ce ne aduce azi, câștig sau pierdere, să nu uităm că nimic nu e pentru totdeauna.
Sunt și pierderi majore care pot schimba total stilul de viață al unei persoane și dacă au un impact negativ și este o pierdere traumatică, nu trebuie să trecem singuri prin asta, trebuie să cerem ajutorul și să începem să facem psihoterapie cu un specialist.
Acum există, din fericire, genul acesta de ajutor și din ce în ce mai mulți oameni sunt deschiși către dezvoltare personală și emoțională.
Și, de asemenea, trebuie să ne oferim ajutorul atunci când vedem că cineva este în impas și ne cere ajutorul în acest sens.
Suntem oameni, nu mașini, nu roboți și avem nevoie de susținere reciprocă la un moment dat în viață. Și așa cum există în noi o parte care suferă după o anumită piedere, pe care trebuie să o acceptăm, o parte afectată, tot așa există și o parte sănătoasă, pe care trebuie să o descoperim cu un terapeut și să învățăm că acolo există resurse pentru a putea gestiona situația și a o lua de la capăt cu forțe noi.
Dar oare există riscuri și probleme și atunci când câștigi ceva!?…
Spunea John F. Kennedy *Victoria are o sută de părinți și înfrângerea este orfană.*
Este un ciclu continuu, poți pierde ceva, poți câștiga altceva, toți am trecut prin el.
Chiar uneori cei care au bani foarte mulți stau cu teama permanentă de a nu-i pierde, de a nu fi escrocat, de a nu fi folosit doar pentru averea sa și toate aceste gânduri îl pot impiedica să fie fericit și liniștit.
Sindromul Hybris se referă la persoanele care manifestă o schimbare semnificativă de personalitate, în sens negativ, odată cu dobândirea unei funcții de conducere sau când acced la o poziție în societate care le oferă putere. Se poate întâmpla acest lucru în politică, în afaceri sau în orice alt domeniu. Genul acesta de oameni își pot pierde moralitatea, contactul cu realitatea, pot avea acțiuni impulsive și imprudente din cauza orbirii de putere, pot ignora sfaturile specialiștilor și își pot atribui câștigul doar lor, uitând de echipa și oamenii din jur; poate confunda dorințele și planurile lui proprii cu ale organizației din care face parte sau ale poporului și nu mai pot vedea riscurile bine. Și în toate epocile au existat astfel de cazuri, de pe vremea lui Socrate se discută despre acest fapt.
Deci, e foarte important să știm să și pierdem și să și câștigăm cu grație, cu asumare, cu respect față de noi și față de ceilalți.
*Sunt succese care te înjosesc și înfrângeri care te înalță.* (Nicolae Iorga)
Până la urmă, toate sunt experiențe prin care trecem fiecare, pierderea trebuie asumată, și la fel și câștigul recunoscut și să le integrăm în ființa noastră ca și caramizi în formarea noastră ca indivizi unici și irepetabili.
Cu drag,
Oana.
